如何帮助自闭症孩子改善听话问题？

现如今的孩子，一旦不听话就会被贴上不听话的标签，认为这是一件不能容忍的事情。家长们可能感到非常无奈，在日常和孩子相处时经常会遇到这种情况，父母会觉得孩子不听话就动手打孩子。然而，孩子并不会因此记住教训，反而常常和父母吵架。

针对这种情况，我为家长们提供几点建议：

父母应该学会控制自己的情绪

当孩子不听话时，父母会感到愤怒，并在事情发生后处罚孩子。然而，很多父母在这种情绪下很难控制自己，如果想要有效地教育孩子，就需要学会控制自己的情绪。如果父母无法控制自己的情绪，那么实际上是因为父母自己也感到愤怒和自责，所以我们应该学会控制自己的情绪，而不是指责孩子。

首先，不要对孩子发脾气。有些父母在气头上真的无法控制自己的情绪，甚至觉得自己的发脾气更加不好。但是如果我们改掉这个习惯，不去发脾气，而是去了解孩子为什么会这样做，从而教育孩子而不是批评孩子。

家长要明白，你作为孩子的监护人，你的情绪对孩子的影响很大。你给孩子做了很多事情，并且孩子做这些事情都是为了满足你的需求，这是一个很好的开始。

其次，不要否定孩子。孩子的心理成长非常重要，很多父母觉得自己的孩子很笨，学习成绩不好，将来一定没出息，甚至不允许孩子有这样的想法，总是说“你不行”、“你很笨”。这些话也许你听过，但没有人喜欢听。因此，请不要否定孩子，而要安慰他。

例如，你可以说：“嗯，你可能觉得自己很笨，但其实你并不笨，你只需要找到适合自己的学习方法。对我来说，这个方法帮助很大。”或者：“你很聪明，妈妈相信你一定能行。”鼓励对于孩子来说就像是对一块冰块融化了的糖，给孩子一种被父母认可、被理解、被支持的感觉，这种感觉会立刻在内心生辉，给孩子带来安全感。

面对孩子的习得性无助，家长应该如何做？

为了帮助自闭症孩子改善听话问题，家长应该做到以下三点：

1、无条件接纳孩子，不否认孩子的不行

当孩子被父母否定后，他们会产生习得性无助，怀疑自己的能力。如果没有得到父母的理解和支持，孩子很可能选择自暴自弃，错过他们真正想要获得的东西。因此，家长应该无条件接纳孩子，不否认孩子的能力。

2、帮助孩子建立成就感

作为父母，第一件事就是及时给孩子肯定和鼓励，及时认可孩子的努力，给予孩子学习的信心，让孩子思考和选择自己的行动。当孩子尝试并且做出选择后，父母应及时给予肯定和鼓励，告诉孩子他们做得对，希望他们不断改进。

3、无条件接纳孩子，学会给孩子正面的反馈

在心理学中，无条件接纳意味着对孩子的行为给予积极的反馈。如果孩子做出了错误的选择，父母不应该责备孩子，而是学会无条件地接纳孩子。因为接纳意味着对孩子的行为给予积极的反馈，也意味着父母的态度决定了他们对孩子的态度。当孩子做出错误的选择时，我们要理解他们，不过度否定，应向他们学习，接纳他们并告诉他们：“你可以自己决定，但请清楚你的底线在哪里，一旦决定了，就坚持底线。”

实际上，当孩子犯错时，家长不应过于干涉，只需引导孩子自我总结和思考，不要用命令的口吻提出要求，也不要总是用命令的口气。这种方式会让孩子感觉没有权力、不受尊重，并产生压迫感，不利于亲子关系的建立。

帮助自闭症孩子改善听话问题需要家长学会控制情绪，无条件接纳孩子，帮助他们建立成就感，并给予正面的反馈。这样的方法可以改善孩子的习得性无助，提高亲子关系的质量。