距离高考还剩31天，克服这些心理问题

【来源：易教网 更新时间：2024-04-02】

高考冲刺阶段：解决考生心理问题的关键

距离2020年高考还剩31天，这是冲刺阶段，也是最关键的阶段。但是随着高考的临近，考生的压力也会越来越大，各种心理问题接踵而至，这可能会影响高考的发挥。很多考生在高强度的复习下变得迷茫，不知道自己所做的一切是否有意义，从而导致自暴自弃、不再努力。其实，高考对于整个青春期来说是最大的挑战，可能会决定着一生的成败，考生感到迷茫是很正常的。但如果这个问题没有及时解决，将会对复习和高考的结果产生严重影响。

克服复习缺乏动力的问题

在强压之下，很多学生会感到学习的厌倦和缺乏动力。考生们需要思考以下问题，从而唤醒内心的动力：

1. 努力就是奇迹的另一个名字。虽然刷题很苦，早起晚睡很累，但这是你的使命，你必须努力。如果你还有一点点雄心壮志，就不要停下脚步，要迎头赶上并超越其他人。
2. 再问你一次，你真的下定决心为了你想要的东西拼命吗？你可以反悔，可以现在就关掉手机装作什么都没发生过，因为你已经习惯了随波逐流。
3. 如果把高考比作一场游戏，选择高难度的剧本就会经历痛苦和煎熬，最终获得丰厚的奖励。而选择低难度的剧本去欣赏路边的风景，那么你只能得到普通的结果。你会选择高难度还是低难度？
4. 你愿意给父母发条短信，把内心的愧疚和抱歉告诉他们吗？不管你曾经犯了什么错，只要你愿意回头，你的父母一定会在原地等着你。
5. 你经历过做了很多题目，躺在床上累但内心满足的时刻吗？
6. 你知道距离高考还剩下多少天吗？你觉得自己还有多少天可以拼命写作业？

如果你能回答好以上问题，并且与丁准高考补习学校的办学理念相契合，即唤醒学生、成就学生、造福学生，激励孩子、挖掘孩子内在潜能，那么你一定会找到动力。

解决被复习方式迷惑的问题

每逢高考即将来临的时候，就会有一批学霸们分享自己的复习方式。他们分享的复习方式听起来都很科学和严谨，可能会有80种。这会让考生更加迷茫，不知道该选择哪种复习方式。

因此，我想告诉考生们，只选择适合自己的复习方式才是最正确的。不要盲目跟从别人的复习方式，这只会影响复习效率。考生需要先了解自己的实际情况，制定最适合自己的复习计划，其他人的复习方式只能作为借鉴。

高考的题型虽然有些刁钻，但绝大部分题目都是以课本为基础的。在这一个月的时间里，把自己不太擅长的基础知识点复习一遍，整理成专题，逐一攻破，脚踏实地地努力，这比盲目焦虑要好一万倍。

稳扎稳打，不忽视规则

俗话说：“不积跬步无以至千里。” 每个考生都希望在高考中大放异彩，但有时会有些不切实际的幻想，希望在一个月内有巨大突破。我们可以理解这种心情，但高考是一个积累的过程，无法一蹴而就。

高考题目往往是全面考察考生的，当考生积累足够多的知识时，高考就不会是一件难事。因此，考生需要疏导自己的急躁情绪，稳步进行复习，认真复习基础知识，不断积累知识，以在高考中取得出色的成绩。心急吃不了热豆腐！即使这次复习没有提升，还有下一次考试。只要没有到高考，谁也无法预测自己是否是第一。没有进步，只是在填补之前的不认真。只要坚持下去，整理知识点，稳扎稳打，一定会有进步！

加油吧，少年！你的每一份努力都是你的潜力，你的每一次进步都会成为你的实力。愿你不辜负时光，让每一份努力都闪耀着奋斗的光芒。愿你跨越千山万水，脚步坚定，内心从容，继续前行。总有一天，你的每一份努力都将绽放出耀眼的花朵！