自卑脆弱？心理学家分析郑爽的性格养成（一）

【来源：易教网 更新时间：2025-06-14】

郑爽是一个具有热搜体质的90后姑娘，很多明星想尽办法上热搜，而在郑爽这里却能轻松实现，变瘦了、吃肉了、话唠了、吵架了等等一些小事与她沾边都能登上热搜。这个拥有庞大粉丝群体的90后明星，最近因为几档节目让大家更多的认识到了她。对她的评价也呈现两极分化。

喜欢的人觉得郑爽个性、自我、不圆滑、不世俗，是一个鲜明的个体；不喜欢的人又觉得郑爽情商低、没礼貌、太自卑、太爱钻牛角尖。

在上周六播出的《旋风孝子》中，郑爽和老爸吵起来了。父女矛盾焦点集中在爽妹“不爱吃饭”，“吃得少”这个问题上。

争吵过程中，郑爽也接连爆出“我要成为一个大胖子谁还喜欢我呀”，“我就说不愿意做这个行业，不愿在这个圈里待着”这样的言论，让大家发现这位90后小花其实内心有着这么多的顾虑。

这样多虑的个性此前还发生过，怕自己不漂亮配不上男友整容，事实上整容前郑爽可是公认的清纯美女。

作为一个明星，郑爽经常会有有悖于明星法则之外的言论和行为。一些不大为观众所理解的行为也被网友评论称该看心理医生了。为此新浪娱乐联系到了中国武警总医院心理医生、明星心理情感顾问史宇，从心理学角度来分析这支独特90后小花的一些行为。

专家看来导致郑爽心理压力过大的重要原因一方面是从小承载母亲的梦想，另一方面儿时外地的求学经历，让她变得喜欢专注自己的事情，被人欺负后就希望去寻求身边人对她的认同感。

行为一：惯于藏起心事，独自消化

在《旋风孝子》中，郑爽曾透露过自己求学往事：“11岁就被父母送往四川学习舞蹈，独自一人在外，心事只能自己藏着、消化。

”那时候“日记本”似乎成了她唯一倾心倾诉对象，爽爸就曾透露：“（郑爽）每天的日记写的非常详细，几元钱买双袜子都会写的清清楚楚。”心理学专家史宇分析缺少真实交流对象，对其日后性格的养成影响很大。

表现一：常沉浸于自己的世界

心理学家：专注自己影响情商建立

在《旋风孝子》第一集中，郑爽暴露了自己“小话唠”的一面，在车上就絮叨不止地和父亲讲起了自己那一套“演员心得”，父亲显然不太理解女儿在表达什么，郑爽则沉浸在自己世界里地表达自己的观点，因为她从小就是以这种方式在跟自己交流。

节目中，郑爽说过：“拍花少的时候（节目组）就说我每次跑题都跑的特严重，根本都剪不了我说的话。但不是跑题，我不想让大家知道我在说什么，谁没有自己的事情，为什么要让别人知道呢？”

而通过真人秀，郑爽为人做事有一套自己准则，别人的劝说经常无用。酸奶是否要从冰箱拿出、衣服要不要挂在衣柜里这样的小事情，都能引发一场亲子争论。

心理专家史宇称：“一个人的能力和精力是有限的，你把过分精力全部花在我自己如何如何上面，就没有更多精力花费在思考别人上了，她的集中目的取向是‘自己’，影响情商的建立。”